Dieta Vegana: Ricette Di Dolci Di Dieta Vegana Per Adottare Uno Stile Di Vita Vegano

Di Julieanna Pierre

La dieta vegana è una delle diete più sane del mondo e per una buona ragione. Non solo aiuta a ridurre il grasso esistente nel corpo, ma migliora anche la capacità di combattere le malattie. È progettato per fornire alle persone una soluzione completa ai loro problemi di perdita di peso e aiutare con il processo di snellimento.

Tuttavia, quando le persone sentono parlare di dieta vegana, chiedono sempre "da dove prendo il mio apporto proteico?" Ma il fatto è che i prodotti a base di piante hanno proteine ampie e se si cucina il cibo con gli ingredienti giusti - proteine a base vegetale - sono più che sufficienti per costruire un corpo magro.

La dieta vegana è stata creata per aiutare i vegetariani a gustare versioni vegane di cibi popolari e di conforto. Se ti manca la possibilità di gustare il pollo Tandoori, la pasta al pollo Alfredo, il Mu Shu, la cotoletta o un pollo alla vecchia maniera con gnocchi, allora questo libro è per te! Perché spendere una piccola fortuna per acquistare versioni vegane dei tuoi cibi preferiti quando puoi realizzare tutti questi prodotti solo per una frazione del costo all'interno della comodità della tua cucina? Entra nelle pagine di The Unintentional Vegan e unisciti a me per esplorare l'affascinante mondo della cucina vegana.

• Lingua: Italiano
• Editore: Julieanna Pierre
• Data di uscita: 22 feb 2019
• ISBN: 9781547570959

Anteprima del libro

Sommario

Introduzione

Desserts caldi e confortevoli

Pane caramellato e budino al burro marrone

Budino al riso al caramello e noci

Mela scomposta

Marmellata cotta RolyPoly

Gnocchi allo sciroppo

Budino di ananas tropicale e crema di cocco

Dolci al cioccolato indulgenti

Crostata al cioccolato e lamponi

Tortino al cioccolato con salsa di cioccolato

Torta al cioccolato in pozzanghera

Budino al cioccolato caldo

Brownie al cioccolato

La migliore Mousse al cioccolato

Pane alla banana e cioccolato

Nel Mood per le torte

Tortino al mirtillo e limone

Panetti alla ciliegia e crema

Torta spumosa alla crema e fragole

Torta al limone e mandorle

Barrette alla mela e al mou

Brownies di ceci e mandorle

Desserts da frigo

Gelato alla crema

Riso freddo al cocco e cioccolato

Gelato alla crema tropicale

Torta fredda al biscotto

Latte freddo al cocco

Gelato al rum e uvetta

Fette fredde all’amaretto

Pannacotta allo zenzero e limone

Gelato alla crema tropicale

Gelato alla crema e frutti rossi

Un Etonmess confuso

Conclusione

Introduzione

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Il vegano indulgente è un libro di ricette per dessert creato per mostrare quanto sia creativo un vegano quando si tratta di dolci.  Se segui una dieta a base vegetale o conosci qualcuno che lo fa, ti sembra a volte difficile trovare le ricette per un dessert memorabile? Questo libro è stato scritto usando fantastici ingredienti vegani, per mostrarti quanto facilmente si possano ottenere sapori sublimi quando si assembla un dessert a base vegetale. Tifarà domandare come mai i dessert vegani possono essere considerati sani o difficili. Le diete vegane sono qui per rimanere; hanno dimostrato di essere migliori per la nostra salute, per l'ambiente e per il nostro futuro.  Ma questo significa che devi rifiutare un budino dopo il tuo pasto principale perché non c'è niente di particolarmente stimolante, o niente di disponibile !? Non piace a tutti avere questo strano trattamento di tanto in tanto?

Mangiare fuori, intrattenersi e semplicemente essere un po' indulgenti sono attività che piacciono a tutti, indipendentemente dalla dieta che stiamo seguendo. Con i vegani in aumento, anche se non lo sei tu stesso, non passerà molto tempo prima di conoscerne qualcuno. Intrattenere un vegano sarà molto meno scoraggiante con queste ricette a portata di mano e non sarà necessario offrire di nuovo i dessert vegani e non vegani.

L'indulgenza può essere vissuta in tutte le diete ei vegani non fanno eccezione. Con alcune fantastiche descrizioni di ricette e metodi semplici per ogni ricetta, continua a leggere e lasciati ispirare perriempire la ciotola di un vegano!

Desserts caldi e confortevoli

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Pane caramellato e budino al burro marrone

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Una buona pagnotta vegana può essere difficile da trovare, quindi qualunque cosa tu faccia, se ne hai una e non la usi abbastanza, prima che diventi stantia, concediti questo dolce! Crea il fondente in anticipo e fai un doppio batch se ti senti come se avessi bisogno di un po'di caramello per un giorno di festa un'altra volta.

Dosi per: 6

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