Dieta DASH: Libro di cucina per dieta Dash con ricette per colazione, pranzo e cena

Di Robin Anders

Oggigiorno, la dieta di una persona media è colma di cibi non indicati per il consumo umano, ma ci siamo talmente abituati che trascuriamo gli aspetti della salute e continuiamo a mangiarli. La dieta DASH tiene in considerazione dello stile di vita moderno e ti lascia scegliere fino a un certo punto, invece che limitarti.

Una persona che inizia la dieta DASH riuscirà anche a ridurre il rischio di insorgenza dell’ipertensione.  

L’obesità e l’ipertensione sono le cause delle patologie più spaventose. Non aspettare che sia troppo tardi. Scarica questo libro, informati sulla dieta DASH, segui le linee guida e gusta le deliziose ricette. Questo libro è tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare una dieta DASH e godere di una perfetta forma fisica una volta per tutte.

La dieta è abbastanza semplice, purché tu sia pronto a cambiare il tuo stile di vita. Se dovessi decidere di iniziare, questo libro ti guiderà in tutte le fasi del processo e fornirti tutte le informazioni che ti aiuteranno a effettuare con successo una dolce transizione.  

• Lingua: Italiano
• Editore: Robin Anders
• Data di uscita: 29 dic 2017
• ISBN: 9781547513062

Anteprima del libro

TERMINI & CONDIZIONI

Nessuna parte di questo libro può essere sottoposta a riproduzione, scansione, o dsitribuzione in qualsiasi forma cartacea, meccanica o elettronica (incluse la registrazione o ola fotocopia), senza autorizzazione scritta dell’autore. Tutte le informazioni, idee e guide sono esclusivamente per scopo didattico. E’ stato fatto ogni sforzo per garantir che le informazioni contenute in questo libro sia accurat; i lettori sono invitati a seguire le istruzioni a loro rischio e pericolo. L’autore del presente libro non sarà ritenuto responsabile per danni accidentali, personali o persino commerciali causati dalla sbagliata interpretazione fornita nel libro. I lettori sono invitati a ricorrere a un aiuto professionale qualora necessario.

INDICE

Capitolo 1 – Libro di cucina per dieta Dash

Clicca qui per effettuare il download

Leggendarie uova alla diavola

Straordinaria esplosione di bacche

Colazione da re a stre strati

Storica granola salutare fatta in casa

Minestra veloce di fantasia veg 

Il mio porridge al forno preferito

Parfait per una colazione straordinaria

Insalata veloce con frutta e cereali da colazione

Super Smoothie verde alla frutta

Straordinaria insalata di patate con maionese

Dessert cremoso per eccellenza

Zuppa mistica di zucca

Epici pancake alle noci

Storica insalata di noci e barbabietole

Straordinario Sundae da colazione all’uva

Toast mistico alla francese (a modo mio)

Storic toast imbottito alla francese

Aperitivo per eccellenza

Leggendarieverdure a foglia con spezie

Storica cheesecake al limone

Super Pasta con salsa alla zucca

Super pudding integrale con mela e cannella

Salmone reale arrosto

Muffin di pecan e fantasia di fragole

IL TUO REGALO GRATIS!!

LIBRI CONSIGLIATI

Capitolo 1 – Libro di cucina per dieta Dash

Bene ragazzi, preparatevi per sensazionali ricette Dash!  Bando alle ciance, andiamo diretti alle ricette.

Ottieni l’accesso gratuito a 5 libri!

Italian Custom copy.jpg