Come scegliere e raggiungere i tuoi obiettiviNuovo anno nuovi obiettivi ed in questo podcast vediamo allora come settari correttamente. Cosa vuol dire davvero porsi un obiettivo, come farlo in modo realistico e sostenibile, affinché non sia solo un sogno ma una meta concreta a cui potremo arrivare al termine di un viaggio fatto di allenamenti ben programmati ed intelligenti, è il tema principale di questo podcast che vi invita a prendere carta e penna per scrivere ( o rivedere alla luce di queste informazioni) i vostri obiettivi per questo nuovo anno.