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Attività fisica, Nutrizione & Peak Performance
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E-book332 pagine3 ore

Attività fisica, Nutrizione & Peak Performance

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Info su questo ebook

Guida pratica e scientifica rivolta a tutti i professionisti sanitari e gli operatori del benessere che illustra i benefici dell’attività fisica, il ruolo della nutrizione, della dieta e degli integratori alimentari nel mantenimento di un buon stato di della salute e nella performance sportiva.

Ricca di illustrazioni, immagini esplicative ed un glossario con la definizione di molti vocaboli impiegati nel mondo sportivo e scientifico, l’autore fornisce consigli importanti sui principali integratori alimentari, i dosaggi e le modalità di utilizzo, soprattutto in riferimento alle più recenti evidenze scientifiche.
LinguaItaliano
Data di uscita23 giu 2015
ISBN9786051763279
Attività fisica, Nutrizione & Peak Performance

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