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Motivazione x il Body Building
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Allenamento Mentale La Motivazione x il Body Building La Tecnica Motivazionale x Entrare in Stato Usare la Mente x Aumentare Velocemente i Carichi La Tecnica Motivazionale del Piacere e Dolore La Tecnica Motivazionale del “ Modellamento ”
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MOTIVAZIONE X IL BODY BUILDING
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Benvenuto alla lettura di questo e-book. Sono Marco Liguori Imprenditore,Scrittore,Life Coach e Body Builder Natural. Pur essendo natural detengo il record italiano del rematore unilaterale con manubrio 60 Kg x 15 reps e di spinte in basso per i tricipiti con 86 kg x 15 reps. In questo e-book sono lieto di farti conoscere le strategie motivazionali che mi hanno permesso di ottenere buoni risultati pur rimanendo natural e quindi senza l'utilizzo di farmaci e/o steroidi. In questo e-book affrontiamo un tema spesso sottovalutato nello sport ovvero quello dell'allenamento mentale. Tu che stai leggendo questo e-book molto probabilmente sei preparatissimo sulle tecniche di allenamento e sull'alimentazione del body building. Ma per quanto riguarda l'allenamento mentale? Questo e-book è il resoconto di tutte le strategie mentali apprese in anni di
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