Come Smettere Di Pensare Troppo: Una Guida Per Mettere In Ordine Il Flusso Di Pensieri Che Ogni Giorno Ti Tormenta. Potenti Tecniche, Trucchi e Abitudini Per Gestire Ansia e Stress.

Di DONALD BELFORT

Gestisci I Tuoi Pensieri – Vivi Nel Presente – Ama La Tua Vita

 

Sei tormentato dai dolori del passato?

Il futuro ti crea paura e ansia?

 

Un continuo flusso di pensieri affolla la tua mente impedendoti di ragionare sulle questioni davvero importanti?

 

Scopri nella mia guida come ricollocare ogni pensiero nella scatola giusta per concentrarti solo su quello che davvero è importante nella tua esistenza

Sapevi che ogni giorno la tua mente produce dai 30 ai 60MILA pensieri? Come puoi gestirli tutti in maniera efficace?

 

Nella guida, ho raccolto le migliori tecniche mentali per addestrare la mente a filtrare e riordinare tutto, soltanto in questo modo, ritroverai la lucidità che ti permette di prendere decisioni assennate e intelligenti.

 

Se leggi queste righe, probabilmente, hai la tendenza a ripensare in maniera ossessiva a decisioni o sbagli del passato che ancora fanno male. Questo genere di pensieri, provocano due risultati devastanti:

 

1. Paura del futuro (se ho sofferto in passato, perché non dovrò soffrire anche in futuro?)
2. Non vivi il presente (il tuo focus è spostato in tempi che non esistono, ti stai perdendo la tua vita)

Ti rivelo una verità, il passato non esiste è semplicemente già avvenuto e non tornerà; Allo stesso modo, il futuro non esiste è quello che avverrà. L'unica cosa che conta è il presente che tu non stai vivendo, il futuro, presto diventerà passato e tu non te ne sarai nemmeno accorto.

 

Il consiglio è quello di prendere nuovamente in mano le redini della tua vita, chiudere i dolori del passato, attendere il futuro con gioia concentrandoti sul presente e diventando grato per tutto quello che hai adesso, in questo momento!

 

All'interno Della Guida Vengono Trattati Questi Argomenti:

 

• Il Pensiero In Tutte Le Sue Forme
• Il Ragionamento Deduttivo E Induttivo
• Risolvere I Problemi In Modo Smart
• I 4 Metodi Per Interrompere Un Flusso Di Pensieri Negativi
• Pensiero Produttivo e Riproduttivo
• Le 5 Potenti Strategie Per Ripulire La Mente
• Le Abitudini Che Devastano La Tua Mente
• Meditazione Per Riordinare Il Pensiero

Come zittire quella vocina che continua a parlare nella testa? Hai la soluzione tra le mani, infatti; con un approccio completamente originale e fresco, andremo dritti al problema senza inutili giri di parole proprio per togliere volume alla vocina che da troppo tempo i disturba.

 

Come posso gestire lo stress che i pensieri cattivi mi provocano? A questa e molte altre domande, troverai risposta nel mio libro, la soluzione è tra le tue mani!

Non lasciarti scappare questa occasione scorri in alto a destra e clicca sul pulsante  "ACQUISTA ORA" e riprendi in mano le redini della tua vita!

• Lingua: Italiano
• Editore: DONALD BELFORT
• Data di uscita: 19 gen 2022
• ISBN: 9798201334123