Un podcast speciale e, dal mio punto di vista, prezioso su quello che secondo me rappresenta davvero la corsa. E ancora di più, su quello che la corsa può fare per migliorare la vita di tutti noi. Perchè come sapete sono fermamente convinto che i benefici della corsa vadano ben oltre quelli legati alla sua pratica come sport. La corsa è molto di più, è una nostra forma di locomozione ma è anche uno strumento eccezionale donatoci da Madre Natura per ottenere benessere, salute e forma fisica. Tutti dovrebbero conoscere i benefici della vera corsa, e tutti dovrebbero sapere come correre davvero, per ottenerli. Questo e molto altro voglio condividere in questo podcast, utile tanto per chi voglia imparare a correre che per chi corre già. Un podcast intimo in un certo senso, ma anche un podcast dove voglio esprimere la mia visione di questa fantastica pratica, una visione alla base della running culture che sto cercando di diffondere sempre più nel mondo.