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Episodio 326: La Gioia di Mangiare con Consapevolezza
Episodio 326: La Gioia di Mangiare con Consapevolezza
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
4 lug 2023
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Il mangiare consapevole, noto anche come mindful eating, è una pratica meditativa a tutti gli effetti. E tra le più importanti, perché non si limita ad allenare la qualità della consapevolezza, ma coinvolge anche temi più universali, dall’interdipendenza di tutti gli esseri viventi al consumo sostenibile. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2
Pubblicato:
4 lug 2023
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 010: Porta La Tua Mindfulness Nel Mondo: La vera sfida della Mindfulness è portare i suoi frutti nella vita di tutti i giorni e in generale nelle nostre relazioni con il mondo. di Mindfulness in Voce