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Episodio 269: Vivere (e Amare) Senza Attaccamento
Episodio 269: Vivere (e Amare) Senza Attaccamento
valutazioni:
Lunghezza:
10 minuti
Pubblicato:
31 mag 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Identificarci con le nostre convinzioni, è umano. Esse influenzano i nostri comportamenti e le nostre scelte, talvolta limitandoli. Benché spesso non ne siamo consapevoli, esse incidono sul nostro modo di valutare noi stessi, gli altri e ciò che ci sta attorno. È possibile allentare la loro presa su di noi e lasciarle andare? La Mindfulness ci può aiutare.
Pubblicato:
31 mag 2022
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 006: Per una Mindfulness Essenziale: La Mindfulness ci invita a diventare consapevoli dei nostri pensieri e a riconoscerli come fenomeni transitori. di Mindfulness in Voce