Non disponibile
Non disponibile
Non disponibile
E-book85 pagine28 minuti
nessun titolo
Valutazione: 0 su 5 stelle
()
Al momento non disponibile
Al momento non disponibile
Info su questo ebook
Lo scopo di questo manuale di allenamento è quello di trasmettere a tutti gli appassionati di body building e a coloro che vorrebbero ottenere una trasformazione fisica rapida e durevole, che non è il contatto con la ghisa, il suo odore, o il sedersi sul macchinario di ultima generazione, a modificare miracolosamente il nostro corpo.
La palestra è diventato ormai un punto di ritrovo in cui “fare salotto”, perdendo di vista il reale obiettivo.
C’è un altro modo per ottenere gli stessi (e forse anche migliori) risultati, un metodo che il tuo corpo conosce già perché fatto di quei semplici movimenti naturali che, nel corso degli anni, sono stati lentamente rimpiazzati da inutili macchinari che spesso impongono traiettorie logoranti per le articolazioni...
La palestra è diventato ormai un punto di ritrovo in cui “fare salotto”, perdendo di vista il reale obiettivo.
C’è un altro modo per ottenere gli stessi (e forse anche migliori) risultati, un metodo che il tuo corpo conosce già perché fatto di quei semplici movimenti naturali che, nel corso degli anni, sono stati lentamente rimpiazzati da inutili macchinari che spesso impongono traiettorie logoranti per le articolazioni...
Non disponibile
Correlato a nessun titolo
Ebook correlati
100 Schede Allenamento Corpo libero Valutazione: 1 su 5 stelle1/5Schede Allenamento Massa a Corpo libero Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Neovis: La macchina del tempo esiste ed è italiana. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mia passione per la corsa Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNo Brain - No Gain: COME STANARE I FALSI PERSONAL TRAINER Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAbsolute Fitness®. Salute e benessere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBodybuilding: I segreti per la costruzione di un corpo sano, forte e muscoloso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Allenamento Forza a Corpo Libero Valutazione: 5 su 5 stelle5/5L'Allenamento a Corpo Libero In italiano/ Bodyweight Training In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa scuola del vero Bodybuilding Natural di Master Wallace Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCalisthenics: Perfeziona la tua forma fisica tramite l'innovativo metodo di allenamento a corpo libero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMantenersi in forma con 20 minuti a settimana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAerobics, Tactics For Total Fitness Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCalisthenics per Principianti: La ginnastica a corpo libero - Edizione Illustrata Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Palestra per Basket Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniUn personal training inaspettato: Tutto al femminile Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPerdere Peso con l'aerobica Motivazione e Guida Pratica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFitness per Super Negati - 7 potenti strategie per un corpo magro, sexy e in forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNatural Bodybuilding. I Segreti del Successo. Speciale Donna. Vol. 6/8 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Palestra per Pallanuoto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire senza diete del cazzo Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMeriti il meglio: Dieta, allenamento e abitudini vincenti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl miglior allenamento bodyweight Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Allenamento Massa per la Palestra Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe basi dell'allenamento con i pesi: oltre 50 allenamenti di forza con i pesi per le donne Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire facendo attività quotidiane Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Attività all'aperto per voi
Gli ormeggi e le manovre in porto: tecniche di navigazione a vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Libro dei Nodi Utili: Come eseguire più di 25 nodi tra i nodi più utili: Fuga, Evasione e Sopravvivenza, #8 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniInsegnare la vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa camminata veloce: Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Codice della nautica da diporto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVelista per sbaglio: Per chi ha deciso di iniziarsi ai piaceri di un weekend in barca a vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Libro del camper Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniScelta della barca ideale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCammini e sentieri nascosti d'Italia da percorrere almeno una volta nella vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Palestra per il Nuoto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSette Luoghi Segreti a due passi da Roma da raggiungere in bici e in treno Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Allenamento Nuoto Libero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniProfondità: vita e segreti dell'uomo degli abissi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLezioni di nuoto. Le migliori lezioni spiegate Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTacuinum Nordic Walking Volume I: Due anni di passione sportiva Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su nessun titolo
Valutazione: 0 su 5 stelle
0 valutazioni
0 valutazioni0 recensioni