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Episodio 287: Mindfulness Questa Incompresa
Episodio 287: Mindfulness Questa Incompresa
valutazioni:
Lunghezza:
6 minuti
Pubblicato:
4 ott 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Nonostante la crescente diffusione della Mindfulness, esistono ancora alcuni malintesi sulla pratica e i suoi benefici. Tra i più radicati e difficili da scalzare c'è quello della mente vuota. Ma è davvero così? E quali altri miti circondano la meditazione di consapevolezza? Facciamo chiarezza.
Pubblicato:
4 ott 2022
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 011: Una Vita di Mindfulness e Gentilezza: La felicità sta nel come ci relazioniamo alle cose e alle situazioni ed è il risultato di dove poniamo la nostra attenzione. di Mindfulness in Voce