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Episodio 101: Il Miracolo dell'Amorevole Gentilezza
Episodio 101: Il Miracolo dell'Amorevole Gentilezza
valutazioni:
Lunghezza:
3 minuti
Pubblicato:
12 mar 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Nell'ambito della "rivoluzione della Mindfulness", l'amorevole gentilezza è un concetto un po' trascurato. Eppure i suoi benefici sono chiari a molti di noi. Lo sperimentiamo direttamente, sia quando riceviamo un atto gentile che quando ne doniamo uno. Cosa significa in concreto adottare uno stile di vita orientato alla gentilezza e alla benevolenza?
Pubblicato:
12 mar 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 036: Il Segreto Per Una Mente Positiva: Praticare Mindfulness può contribuire in maniera significativa a migliorare la nostra salute mentale e a ridurre stress e ansia, risultati inestimabili per chiunque viva nel caos frenetico del mondo moderno. di Mindfulness in Voce