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Episodio 152: La Meditazione Mi Rende Passivo?
Episodio 152: La Meditazione Mi Rende Passivo?
valutazioni:
Lunghezza:
6 minuti
Pubblicato:
3 mar 2020
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
A volte si pensa che meditazione sia sinonimo di debolezza, passività, resa e che solo il corpo sia capace di esprimere vera forza. Ma la vera forza sta nel non attaccamento ai pensieri e alle emozioni, nella capacità di mantenere il proprio equilibrio a prescindere da ciò che gli altri fanno e dicono. La vera forza è nella mente.
Pubblicato:
3 mar 2020
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 006: Per una Mindfulness Essenziale: La Mindfulness ci invita a diventare consapevoli dei nostri pensieri e a riconoscerli come fenomeni transitori. di Mindfulness in Voce