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E-book54 pagine19 minuti
Basso Contenuto Di Carboidrati: Ricette Per Cene A Basso Contenuto Di Carboidrati
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La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carobidrati e alto contenuto di grassi con proteine adeguate pensata per perdere peso e bruciare grassi in eccesso difficili da eliminare.
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Recensioni su Basso Contenuto Di Carboidrati
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Anteprima del libro
Basso Contenuto Di Carboidrati - Amelia Orwell
Indice
Introduzione
Capitolo 1. Ricette flash
a base di maiale a basso contenuto di carboidrati 1-7
1. Cavolo e maiale al forno
2. Lasagna senza pasta
3. Fagioli cannellini & Maiale
4. Cordon Blue di Maiale in casseruola
5. Carciofi & Maiale
6. Maiale in padella con Patate dolci
7. Funghi & Maiale in casseruola
Capitolo 2. Cena flash
a base di manzo a basso contenuto di carboidrati 8-13
8. Zucca ripiena in casseruola
9. Bistecca in adobo & verdure miste
10. Manzo al curry piccante
11. Petto all’italiana
12. Pizza di carne
13. Fajita Hawaiane
Capitolo 3. Ricette flash
a base di pollo a basso contenuto di carboidrati 14-19
14. Pollo al curry
15. Pollo & Carciofi in casseruola
16. Pollo agli agrumi
17. Spinaci freschi alla fiorentina & Pollo
18. Pollo alle arachidi & Jalapeño
19. Pollo all’aglio e sesamo
Capitolo 4. Ricette flash
di zuppe e stufati a basso contenuto di carboidrati 20-25
20. Pozole di Pollo Piccante
21. Pollo al Chili
22. Zuppa di Pollo al Limone
23. Zuppa di gorgonzola e pomodoro
24. Stufato di salsicce di Chorizo
25. Bisque cremosa di Zucca
Conclusioni
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Introduzione
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––––––––
Prima di tutto vorrei ringraziare e congratularmi con voi per aver scaricato questo libro.Ti divertirai a servire queste pietanze alla tua famiglia sapendo che sono sani e a basso contenuto di carboidrati. Sarà bello anche per te dato che dimezzerai il tempo in cucina a preparare questi
Ti è piaciuta l'anteprima?
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