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Episodio 074: Il Potere della Gratitudine
Episodio 074: Il Potere della Gratitudine
valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
4 set 2018
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Lamentarsi e prendersela col mondo è un comportamento alquanto diffuso che provoca stress e infelicitá. L'antidoto si chiama gratitudine, una disposizione mentale che non dipende da situazioni esterne, ma che nasce dentro di noi e può essere coltivata con la pratica per condurci verso il benessere e la gioia.
Pubblicato:
4 set 2018
Formato:
Episodio podcast
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