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Episodio 135: Osservare e Lasciare Andare
Episodio 135: Osservare e Lasciare Andare
valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
5 nov 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Per tornare alla consapevolezza non è necessario lottare e nemmeno sforzarsi, come facciamo di solito. Basta semplicemente osservare con attenzione ciò che accade, notarne tutti i particolari senza aggrapparsi nel tentativo di modificarlo, e poi lasciarlo andare. Sembra una magia eppure funziona.
Pubblicato:
5 nov 2019
Formato:
Episodio podcast
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