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Episodio 034: Praticare Mindfulness In 3 Passi
Episodio 034: Praticare Mindfulness In 3 Passi
valutazioni:
Lunghezza:
8 minuti
Pubblicato:
21 nov 2017
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
A volte la Mindfulness può essere difficile da comprendere e da mettere in pratica. Ma non deve necessariamente essere così. Bastano tre passi per coltivare presenza e radicamento, ovunque siamo e in ogni momento lo desideriamo.
Pubblicato:
21 nov 2017
Formato:
Episodio podcast
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Episodio 002: Come Portare la Mindfulness nel Lavoro: Ridurre lo stress e aumentare il benessere professionale. di Mindfulness in Voce