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Episodio 185: Come Educare la Mente Scimmia
Episodio 185: Come Educare la Mente Scimmia
valutazioni:
Lunghezza:
8 minuti
Pubblicato:
20 ott 2020
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Una delle cose più importanti che puoi fare per trasformare la tua vita è imparare a governare la tua mente scimmia. Quella che ti intrappola in fiumi di pensieri spesso disturbanti. Non trattarla come un nemico; fai invece del tuo meglio per conviverci in armonia, creando spazio tra te e lei con l'aiuto della meditazione di consapevolezza.
Pubblicato:
20 ott 2020
Formato:
Episodio podcast
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