La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
Di Heather Hope
()
Info su questo ebook
Prepara deliziose colazioni vegane che ispireranno il tuo stile di vita, solleticheranno il tuo stomaco e convinceranno familiari e amici a unirsi alla rivoluzione vegana.
Il modo migliore per iniziare la giornata è una colazione pensata per colmare di energie il corpo e la mente nel totale rispetto delle tue scelte alimentari. Ecco perché la collezione "La cucina essenziale" si arricchisce di trenta meravigliose ricette vegane per la colazione, pensate per soddisfare anche i palati più esigenti.
Basta con le anonime tazze di cereali: con uno sforzo minimo la tua colazione si arricchirà di un’esplosione di sapori.
Da dove iniziare? Le informazioni contenute nelle prime pagine di questo libro unico saranno la tua arma segreta: usale per affinare la tua tecnica a ogni nuova ricetta.
Abbandona i piatti insipidi per un mondo di creazioni appetitose, divertiti e accetta la sfida di provare qualcosa di nuovo con le nostre trenta ricette: tra un mese il tuo palato ci ringrazierà.
Non c’è bisogno di sovvertire tutte le abitudini culinarie, ma vale sempre la pena di provare qualcosa di diverso e stuzzicante.
Scoprirai anche tu quello che molti hanno già sperimentato: lo stile di vita vegano è ricco di soddisfazioni, divertente e delizioso. Se segui già i principi dell’alimentazione vegana, questo libro ti offrirà molte nuove ricette stimolanti. Se non hai ancora compiuto il passo, ma l’idea ti tenta, cogli al volo l’occasione di una gustosa introduzione alla cucina vegana.
È il tuo corpo, e merita di essere trattato al meglio: alimenta le tue energie con ingredienti sani e attivi che allungano la vita e non appesantiscono l’organismo.
Adotta l’idea di uno stile di vita sano e acquista il libro oggi stesso!
Correlato a La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
Ebook correlati
Ricette per Spuntini Vegani Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniColazione con la dieta Wheat Belly Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: 25+ Ricette Dietetiche Vegane Con Ricette Vegane Per La Colazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniA pranzo con la dieta Wheat Belly Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni42 Frappé e Frullati Proteici Vegan - Veloci e facili da preparare. Perfetti per una dieta sana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette con il Nutribullet Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSpuntini con la dieta Wheat Belly Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome ho perso 6 chili in 5 giorni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Ricette Straordinarie Per Una Dieta Vegana (Ricette Vegane Per Pigri) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette per una dieta anti-infiammatoria: 30 veloci e facili spuntini per combattere l’infiammazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMug Cake Vegan: 20 salutari e deliziosi dessert, facili da preparare nel microonde. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe Nostre Ricette Disintossicanti & Dimagranti Per Slow Cooker Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegani nati Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniA colazione con It's Healthylicious Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta vegana: adottare lo stile di vita vegano ed essere magra e in forma (essere sani senza digiuno): CUCINA / BENESSERE E FITNESS Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPaleo Dieta: Ricette Facili Per Una Mente Sana E Per Perdere Peso Velocemente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario per la Dieta Paleo In Italiano/Paleo Diet Cookbook In Italian: Una Guida Rapida alle Deliziose Ricette Paleo (Italian Edition) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Piano Alimentare Per Dimagrire Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Vegano a Cottura Lenta In Italiano/ Slow Cooker Vegan Cookbook In Italian (Italian Edition) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Ricette Di Dolci Di Dieta Vegana Per Adottare Uno Stile Di Vita Vegano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBasso Contenuto Di Carboidrati: Colazione, Pranzo E Cena Ricette Dietetiche Low Carb Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCuciniAmo Healthy: 50 ricette salutari dal dolce al salato complete di valori nutrizionali per dire addio alla dieta! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLibro di Ricette Frullato Sano, Libro di Ricette per la Zuppa, Ricettario Di Ricette Vegetariane, Ricette Di Dieta Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni100 ricette di dessert senza zucchero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSmoothies: Frullati: Gli smoothie: Il libro di ricette per perdere peso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegan è chic Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLow Carb: Una Raccolta Completa Di Ricette Senza Zucchero E Dolcificanti. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Senza Cereali: 30 Migliori Ricette per un Cervello Sano, Senza Cereali e Senza Glutine! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Vegano Per Atleti: 100 Ricette Proteiche, Integrali E Vegetali Per Costruire Massa Muscolare E Migliorare La Tua Salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Cucina, cibo e vino per voi
Cucinare la carne Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Instant Pot Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni500 ricette di insalate e insalatone Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFriggitrice Ad Aria, Il Ricettario: Ricette sane, facili, veloci e gustose per cuocere, arrostire, grigliare e friggere con la tua friggitrice ad aria Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette Instant Pot Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa cucina ayurvedica: Proprietà nutritive e terapeutiche dei cibi e delle combinazioni alimentari. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa pasta fresca Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Viaggio nel corpo umano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMangia come parli Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLow Carb Cucina: 100 deliziose ricette low-carb (Low Carb Mangiare) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTagliato Per La Carne: I Segreti per Acquistare la Carne senza Rimetterci in Salute e Denaro Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Cucina della Emilia-Romagna Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPane & Pizza - Le guide pratiche del Gambero Rosso: Farine, impasti e lieviti e i preziosi consigli di Stefano Callegari Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa scienza in cucina e l'arte di mangiare bene Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTutti i tipi di latte vegetale: Valori nutrizionali, ricette e fai da te Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegan Coach: Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa cucina delle fiabe Valutazione: 4 su 5 stelle4/5500 ricette di polpette Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNozioni di base sul vino Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLievitazioni Naturali Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Ricettario per la dieta autoimmune Paleo : Top 30 Autoimmune Paleo (AIP) Rivelate le ricette per la prima colazione! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette estive 100% vegetali: 250 idee fresche, golose e sostenibili Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette Natalizie: Le Migliori Ricette di Natale per Stupire i Tuoi Ospiti con Antipasti, Primi, Secondi e Dolci Delle Feste Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegolosi Mag #1 - Maggio 2020 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni101 trattorie e osterie di Milano dove mangiare almeno una volta nella vita e spendere molto poco Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni500 ricette di marmellate Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniI miei Tramezzini: e i segreti della nostra cucina Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare - Heather Hope
La colazione vegana
30 sorprendenti ricette a base di vegetali per la dieta vegana, deliziose, veloci e semplici da preparare (collezione La cucina essenziale)
Indice
Capitolo 1 – Colazioni vegane
I benefici di una dieta vegana
Ingredienti comuni nelle colazioni vegane
Capitolo 2 – Succhi e frullati
Frullato del blob verde
Frullato peccaminoso al cioccolato
Frullato dei giorni di festa
Succo del mattino di sole
Frullato al lime
Frullato alla banana
Frullato torta di mele
Frullato alle fragole
Frullato menta e cioccolato
Frullato ai mirtilli
Capitolo 3 - Pasticceria
Pancake al lampone
Muffin ai mirtilli
Pancake al burro di arachidi
Pancake di patate
Torta di carote
Muffin alle mele
Pancake con farina di mais
Pane alla zucca
Biscotti di farina integrale
Muffin alla crusca
Capitolo 4 – Fiocchi di cereali e porridge
Fiocchi alla banana e carruba
Fiocchi alla zucca
Porridge di grano saraceno
Chicchi di avena spezzati
Casseruola di patate dolci e avena
Muesli croccante fai-da-te
Fiocchi alla mela
Fiocchi al cioccolato e fragola
Fiocchi alla banana
Fiocchi alla carota
Capitolo 5 - Conclusioni
Capitolo 1 – Colazioni vegane
Stai impazzendo alla ricerca di opzioni vegane per la colazione che non siano difficili da preparare e non ti facciano spendere una fortuna in ingredienti costosi e di difficile reperimento? Ti sei appena convertito allo stile di vita vegano e non sai da dove cominciare per impostare una dieta vegana sin dai pasti del mattino? O sei solo alla ricerca di idee fresche e nuove per dare sapore alla tua vita? Se ti sei riconosciuto, o se sei interessato a preparare ogni tanto un pasto vegano, dai un’occhiata a questo libro!
In questo libro troverai trenta facili, deliziose ed economiche ricette per la colazione che si adattano perfettamente a una dieta vegana. Nessuno degli