9 min. di ascolto
Episodio 172: Mindfulness in Azione
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
21 lug 2020
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Stare seduti immobili è considerata la postura standard di meditazione. Ma certamente non è né l'unica né la massima espressione di disciplina spirituale. Al contrario. Nel buddismo Zen è il fare che porta all'illuminazione, e il percorso classico verso la liberazione implica infondere gli insegnamenti del Buddha nelle proprie azioni.
Pubblicato:
21 lug 2020
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Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 008: La Semplice Psicologia della Mindfulness: La psicologia della Mindfulness è semplice: prestare attenzione ed essere presente a ciò che accade momento dopo momento. di Mindfulness in Voce