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Episodio 209: Forte e Radicata Come Una Montagna
Episodio 209: Forte e Radicata Come Una Montagna
valutazioni:
Lunghezza:
5 minuti
Pubblicato:
6 apr 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
La meditazione della montagna è un classico della moderna pratica di consapevolezza e dei protocolli basati sulla Mindfulness. Rispetto alla meditazione, la montagna ha molto da insegnare: simboleggia lo stare immobili in uno stato di presenza ed evoca sensazioni di solidità, stabilità e radicamento che sono salutari per il nostro corpo-mente.
Pubblicato:
6 apr 2021
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 010: Porta La Tua Mindfulness Nel Mondo: La vera sfida della Mindfulness è portare i suoi frutti nella vita di tutti i giorni e in generale nelle nostre relazioni con il mondo. di Mindfulness in Voce