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Episodio 110: Le Potenzialità Inespresse Della Mindfulness
Episodio 110: Le Potenzialità Inespresse Della Mindfulness
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
14 mag 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Nell'Occidente sempre più laico, la Mindfulness è considerata prima di tutto uno strumento per migliorare la salute psico-fisica, ad esempio per ridurre lo stress. Ma praticare per raggiungere quel tipo di risultati significa perdere di vista l'aspetto forse più importante della meditazione, che è servire il fine superiore della saggezza.
Pubblicato:
14 mag 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 006: Per una Mindfulness Essenziale: La Mindfulness ci invita a diventare consapevoli dei nostri pensieri e a riconoscerli come fenomeni transitori. di Mindfulness in Voce