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Episodio 303: Lettera all'Umanità su Consapevolezza e Amore
Episodio 303: Lettera all'Umanità su Consapevolezza e Amore
valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
24 gen 2023
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Cosa c'entra l'amore con la Mindfulness? Molto. Anzi, moltissimo. La meditazione di consapevolezza ci permette di conoscere come funzioniamo in relazione alle diverse esperienze della vita, incluso l’amore. E ci permette di viverle con più presenza, pazienza, gentilezza e coraggio.
Pubblicato:
24 gen 2023
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 019: Cos'è la Meta-Mindfulness?: La meta-Mindfulness è una sospensione intenzionale dell'attività di pensiero che ci consente di privilegiare il fare rispetto al pensare. È Mindfulness nella sua forma più autentica e spontanea, che permette al praticante allenato di vivere pienamente il di Mindfulness in Voce