Cucinare Vegan: La Cucina Vegana e Gustosa
()
Info su questo ebook
Le minacce del riscaldamento globale e dell'obesità sono tra alcune delle maggiori preoccupazioni. Alcune persone decidono di voler affrontare entrambe allo stesso tempo. Fare la scelta di diventare vegani è una decisione che viene presa tanto per ragioni di salute quanto per ragioni ambientali ed etiche.
La cucina vegana è uno stile di vita in cui si consuma cibo che viene preparato secondo le specifiche vegane in modo da supportare quella scelta di vita.
In questo ebook trovi:
Cos’è la cucina vegana?.
Ma cosa significa quindi essere vegani?.
Cosa rende un alimento vegano oppure no?.
Ingredienti tipici della cucina vegana.
Sostituire le uova.
Sostituire il latte.
Sostituire il burro.
Ingredienti comuni nella cucina vegana.
Organizzazione della dispensa vegana.
Vediamo ora un esempio di dispensa vegana.
Le basi della cucina vegana.
Sostanze nutritive e altri accorgimenti utili
La cucina vegana e la salute.
Ricette vegane.
Antipasti
Zuppe.
Insalata Classica e Insalatone di vario genere.
Tacos vegano di lenticchie.
Stufato di verdure.
Contorni
Dolci
Frutta fresca.
Conclusione.
Leggi altro di Natasha Feltri
Digiuno Intermittente: Guida Pratica con Gustose Ricette per Dimagrire con la Dieta Intermittente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta del minestrone: Brucia i grassi e dimagrisci con le ricette a base di verdura Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Correlato a Cucinare Vegan
Ebook correlati
Guida alla cucina vegana: Tecniche, Segreti, Ricette Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegan è chic Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Senza Cereali: 30 Migliori Ricette per un Cervello Sano, Senza Cereali e Senza Glutine! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegani nati Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVita vegetariana: Come fare..., #125 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDiventare Vegani - Un Tuffo Nella Salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Ricette Straordinarie Per Una Dieta Vegana (Ricette Vegane Per Pigri) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Perdi Grasso Corporeo E Raggiungi Il Tuo Peso Forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta vegana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGusto e Salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette per Spuntini Vegani Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Dieta Pegan. Come Una Dieta Paleo-Vegana Può Aiutarti a Migliorare la tua Salute e Quella del Nostro Pianeta, con 21 Deliziose Ricette Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe Nostre Ricette Disintossicanti & Dimagranti Per Slow Cooker Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione sana d'estate: Dalla teoria alla pratica per una dieta senza cibi conservati Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPaleo Dieta: Ricette Facili Per Una Mente Sana E Per Perdere Peso Velocemente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Cucina Salutare in un Lampo: Una Guida Senza Diete o Mode Alimentari: Come Cucinare in un Lampo, #7 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome ho perso 6 chili in 5 giorni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEnergia Cruda: Trasforma la Tua Vita con Alimenti Naturali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMangiare pulito: Deliziose Ricette di Pasti Puliti con una Facile Guida per Perdere Peso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGuida al crudismo: Scopri i Benefici della Dieta Crudista Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSweet Kabocha: La mia cucina integrale in 100 ciotole vegan Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario per la Preparazione Dei Pasti, Ricettario a cottura lenta, Dieta dell’Intestino & Pasto In una Pentola Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Vegana: Perdere Peso Con La Dieta Vegana (Costruire Muscoli E Restare Magri) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario biologico per bambini Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMangio sano, cucino vegano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Paleo: Inizia Con La Dieta Paleo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCucinare vegetariano in 30 minuti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione Senza Carne Ricettario Per Atleti Vegani: 100 Ricette Per Principianti Al Alto Contenuto Proteico Per Piani Dietetici Di Origine Vegetale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Salute e guarigione per voi
I funghi che guariscono Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe ricette e la dieta per un intestino felice Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Instant Pot Duo Ricettario Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Chetogenica: La Guida Completa alla Nuova Dieta Dimagrante - Include le Deliziose Ricette di Giulia: Perdita di Peso, #3 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl potere curativo di acqua e sale: Disintossicazione, depurazione e rigenerazione cellulare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa cucina sana e leggera Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniViaggio nel corpo umano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFriggitrice Ad Aria, Il Ricettario: Ricette sane, facili, veloci e gustose per cuocere, arrostire, grigliare e friggere con la tua friggitrice ad aria Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni10 giorni di dieta depurativa chetogenica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Guida al Digiuno Intermittente In Italiano/ The Guide to Intermittent Fasting In Italian (Italian Edition) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione senza glutine e latticini: Affrontare le intolleranze alimentari senza rinunciare alla buona tavola. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Instant Pot Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicette Friggitrice ad aria Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCucinare è un atto d'amore: La mia dieta tra emozioni, prevenzione e benessere Valutazione: 2 su 5 stelle2/5Ricetta Per La Friggitrice Ad Aria In Italiano/ Recipe For the Air Fryer in Italian (Italian Edition) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMangiare Sano Secondo Natura - Come Portare la Salute in Tavola Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl gusto della felicità: La mia vita tra cucina e benessere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Dieta Pareto 80/20: Il Magico Potere del Digiuno intermittente per un fisico magro e una mente intelligente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta chetogenica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPaleo: Paleo Dieta per Principianti: Ricette Paleo per principianti atleti e peak fitness Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLow Carb Cucina: 100 deliziose ricette low-carb (Low Carb Mangiare) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCrock Pot Chetogenico: Le Ricette Definitive per Slow Cooker a Basso Contenuto di Carboidrati Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCibo Serio (e-book) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su Cucinare Vegan
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
Cucinare Vegan - Natasha Feltri
Natasha Feltri
CUCINARE VEGAN
(Prima edizione)
La Cucina Vegana e Gustosa
Titolo
Cucinare Vegan
Autore
Natasha Feltri
Editore
Blu Editore
ISBN
9788885691858
Sito internet
www.blueditore.com
ATTENZIONE: questo Ebook contiene dati criptati al fine di un riconoscimento in caso di pirateria. Tutti i diritti sono riservati a norma di legge. Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta con alcun mezzo senza l’autorizzazione scritta dell’Autore e dell’Editore. È espressamente vietato trasmettere ad altri il presente libro, né in formato cartaceo né elettronico, né per denaro né gratuitamente. Le nozioni e le tecniche riportate in questo libro sono frutto di anni di studi e specializzazioni, quindi non è garantito il raggiungimento dei medesimi risultati di crescita personale o professionale. Il lettore si assume piena responsabilità delle proprie scelte, consapevole dei rischi connessi a qualsiasi forma di esercizio.
Il libro non garantisce il raggiungimento dei risultati a cui i contenuti si riferiscono, il lettore è responsabile di ogni sua azione e scelta. Il libro non sostituisce l'aiuto di un formatore esperto della materia trattata nel libro stesso.
L’autore e l’editore non sono responsabili dell’uso improprio o per scopi vietati del contenuto di questo Ebook. Il libro ha esclusivamente scopo formativo e non sostituisce alcun tipo di trattamento medico o psicologico. Se sospetti o sei a conoscenza di avere dei problemi o disturbi fisici o psicologici dovrai affidarti a un appropriato trattamento medico.
Indice dei contenuti
Ma cosa significa quindi essere vegani?
Cosa rende un alimento vegano oppure no?
Ingredienti tipici della cucina vegana
Sostituire le uova
Sostituire il latte
Sostituire il burro
Ingredienti comuni nella cucina vegana
Organizzazione della dispensa vegana
Vediamo ora un esempio di dispensa vegana
Le basi della cucina vegana
Sostanze nutritive e altri accorgimenti utili
La cucina vegana e la salute
Ricette vegane
Antipasti
Zuppe
Insalata Classica e Insalatone di vario genere
Tacos vegano di lenticchie
Stufato di verdure
Contorni
Dolci
Frutta fresca
Conclusione
RITIRA IL TUO OMAGGIO!
Cos’è la cucina vegana?
Le persone nella società moderna si preoccupano di molteplici questioni. La salute e l'ambiente sono due tematiche importanti e in prima linea. Le persone vogliono mangiare bene e ridurre il loro impatto ambientale. Le minacce del riscaldamento globale e dell'obesità sono tra alcune delle maggiori preoccupazioni. Alcune persone decidono di voler affrontare entrambe allo stesso tempo. Fare la scelta di diventare vegani è una decisione che viene presa tanto per ragioni di salute quanto per ragioni ambientali ed etiche.
La cucina vegana è uno stile di vita in cui si consuma cibo che viene preparato secondo le specifiche vegane in modo