Dieta DASH Per Principianti - Ottieni una Vita Sana Perdendo Peso in Modo Veloce, Sano ed Equilibrato. Riduci la Pressione Arteriosa, il Gonfiore Addominale e le Infiammazioni del Corpo

Di Carolyn E. Mills

Sei alla ricerca di una dieta che ti renda sano per tutta la vita?

Vuoi ridurre l'ipertensione e perdere peso?

Vuoi dimagrire in modo naturale ma veloce?

Se la risposta alle domande precedenti è sì, allora sei nel posto giusto!

Negli ultimi due anni si è assistito a un forte aumento di persone che hanno scelto la dieta DASH, questo perché Le pandemie in corso negli ultimi anni ci hanno fatto capire l'importanza della salute per la nostra sopravvivenza.

La dieta DASH non è concepita solo per perdere peso , ma anche per ridurre l' ipertensione e le infiammazioni del corpo che causano gonfiore e  malessere. Quindi ti aiuterà a ritrovare uno stile di vita sano e longevo.

Basato sulle meraviglie scientificamente provate della dieta DASH, questo stimolante libro rivela come potete sfruttare l'immenso potere di questo rivoluzionario piano alimentare per trasformare la vostra salute, disintossicare il vostro corpo e perdere peso senza sforzo.

 

Con questo libro imparerari :

• Cos'è la Dieta Dash e i benefici che si possono ottenere seguendola!
• Funziona per tutti?
• Esempi di piani alimentari!
• Ricette per la colazione, il pranzo, la cena
• E molto altro ancora....

Da questa Dieta otterrete : aumento del metabolismo, diminuzione del grasso corporeo, aumento della forza e della forma cardiovascolare, il tutto grazie a un piano alimentare che ha dimostrato di ridurre il colesterolo e la pressione sanguigna, senza bisogno di farmaci o di tenere traccia delle calorie!

Tutto ciò di cui avrete bisogno per perdere chili e migliorare la vostra salute!

Allora cosa state aspettando? Prendete subito la vostra copia e iniziate a mangiare sano!

• Lingua: Italiano
• Editore: Carolyn E. Mills
• Data di uscita: 28 ago 2022
• ISBN: 9798201966942