Invecchiamento: Raccolta Vita Sana, #5
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Vivere bene in età avanzata, o nelle fasi successive della vita, significa mantenere la salute e il benessere fisico e mentale, oltre a trovare modi per godersi la vita, nonostante le sfide o i limiti che l'invecchiamento può portare.
Ci sono innumerevoli modi in cui gli anziani possono prosperare nella loro terza decade e ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.
Ecco alcune linee guida generali per vivere bene nella tua terza decade!
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Anteprima del libro
Invecchiamento - Alpz Italia
INVECCHIAMENTO
ALPZ ITALIA
MARCELL MAZZONI
INDICE
Invecchiamento
Alpz Italia
1. Mantenersi in forma
2. stimolazione mentale
3. Progetto finanziario
4. Sicurezza
5. socializzare
6. Stammi bene
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Marcell Mazzoni
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INVECCHIAMENTO
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