10 min. di ascolto
Episodio 217: Momenti di Mindfulness
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
1 giu 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
A volte capita all'improvviso, nel corpo e nella mente, di sentirsi colmi di gratitudine e profondamente connessi alla vita. Si chiamano momenti di Mindfulness e spesso sono il risultato di una pratica costante e regolare. Capitano spontaneamente, senza alcuna intenzione da parte nostra. Come se fossero già lì, pronti a sbocciare.
Pubblicato:
1 giu 2021
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 001: Cosa c'è in un Momento?: La Mindfulness ci insegna a fare amicizia con la realtà del qui e ora. di Mindfulness in Voce