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Episodio 129: Il Sorriso del Dalai Lama Non è Per Caso
Episodio 129: Il Sorriso del Dalai Lama Non è Per Caso
valutazioni:
Lunghezza:
5 minuti
Pubblicato:
24 set 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
È nella natura della mente distrarsi e perdersi appresso ai pensieri, per questo è di fondamentale importanza allenarsi continuamente a riportarla a casa. E non vale solo per i praticanti ordinari: anche i più grandi Maestri buddisti hanno bisogno di meditare, spesso più di quanto crediamo.
Pubblicato:
24 set 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 005: Mindfulness e Controllo: La Mindfulness come antidoto all'impulsività che alimenta piccole ma tenaci abitudini. di Mindfulness in Voce