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Episodio 296: Perché Meditare sul Respiro?
Episodio 296: Perché Meditare sul Respiro?
valutazioni:
Lunghezza:
10 minuti
Pubblicato:
6 dic 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Ci sono diverse ragioni per cui il respiro è considerato l'oggetto di meditazione fondamentale. Da un lato è sempre con noi, pronto a ricevere la nostra attenzione. Dall'altro è impermanente, mutevole, fluido. A tal punto che meditare sul respiro non è tanto un concentrarsi quanto un sentire.
Pubblicato:
6 dic 2022
Formato:
Episodio podcast
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