A pranzo con la dieta Wheat Belly

Di Sarah Sophia

A pranzo con la dieta Wheat Belly

Principi essenziali, volume 42 

È giunta l'ora di abbandonare la stanchezza e l'apatia a favore di uno stile di vita più sano e più positivo.

La longevità, come il benessere generale, è stata associata all'adozione di un sano regime alimentare. Il pranzo di ogni giorno deve prevedere alimenti che diano carburante all'organismo, stimolino gli enzimi della digestione e soddisfino la fame. 

Prendere la giusta direzione può fare la differenza nelle tue prestazioni al lavoro o a casa. Impara a goderti la vita un po' di più, aumenta la sicurezza in te stesso e adotta uno stile volto al benessere semplicemente modificando cosa assumi quotidianamente. 

Decidi subito di voler fare la differenza.

Se rientri nella categoria dei milioni di persone con una vita frenetica e che ogni giorno consumano al volo pasti ricchi di grano, non devi sentirti solo. Esistono ottime diete e la Wheat Belly è tra le migliori. 

Sei stufo di sentirti gonfio, rallentato nei movimenti e con lo stomaco in subbuglio? Forse hai solo bisogno di adottare una dieta alimentare appagante e ricca di energia. 

Prova con il sistema Wheat Belly. 

Adottare uno stile di vita positivo potrà senz'altro darti cambiamenti notevoli, e non esiste momento migliore di adesso per iniziare con una modifica fondamentale – il tuo pranzo. Il libro di ricette di pranzi Wheat Belly è un vero must per chi desidera ottenere maggiore energia, perdita di peso e un aspetto positivo. 

Impara ciò che migliaia di persone già sanno benissimo: eliminando determinati ingredienti, come il grano, dal regime alimentare quotidiano rallenterai l'accumulo di grasso, stimolerai le funzioni cerebrali e otterrai grandi soddisfazioni. Non esiste modo migliore per fornire carburante all'organismo che pasteggiare con una delle ricette consigliate in questo libro. 

Fai spazio ad abitudini sane. 

Inizia a trattare il tuo corpo come merita. Impara a occuparti della sua gestione, trasformandolo da Ford in una Ferrari. 

Adotta uno stile di vita sano e compra il libro oggi stesso! 

Non te ne pentirai affatto e scoprirai un nuovo aspetto di te, ricco di energia e rinnovata vitalità. Acquistandolo oggi riceverai anche un regalo speciale dall'autore della serie (valore $97).

• Lingua: Italiano
• Editore: BadPress
• Data di uscita: 13 mar 2016
• ISBN: 9781507134382

Anteprima del libro

Due fantastici regali per te

Grazie per aver acquistato il mio libro. Desidero ringraziarti con alcuni regali pensati per te.

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100 Delicious New Recipes

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Indice

Indice....................................................................................................................................2

Capitolo 1 - Pranzo Wheat Belly...................................................................................4

Capitolo 2: Insalate...........................................................................................................7

Capitolo 3 - Minestre.....................................................................................................18

Capitolo 4 - Piattini.........................................................................................................29

Capitolo 5 - Conclusioni................................................................................................40

Capitolo 1 - Pranzo Wheat Belly

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La dieta Wheat Belly si sta diffondendo a macchia d'olio.  Magari ne hai già sentito parlare o conosci qualcuno che la segue e ne è entusiasta.  Ma qual è il motivo del suo successo?  La risposta è facile: perché funziona!  Il creatore della dieta Wheat Belly, il Dott. William Davis, ha dimostrato l'eccezionale efficacia di questo programma alimentare con molti studi su volontari.  I soggetti che si sono sottoposti a questi studi hanno perso peso, abbassato i livelli di zucchero nel sangue, potenziato la loro energia e si sentono alla grande!

Al pari di una dieta a basso contenuto di carboidrati, la dieta Wheat Belly funziona perché prevede un'esigua assunzione di carboidrati e un'elevata assunzione di proteine.   Il grasso viene bruciato rapidamente proprio a causa di questo squilibrio, grazie al quale perderai peso rapidamente senza doverlo riacquistare.  La dieta Wheat Belly riduce inoltre le infiammazioni